Masaż Gorącymi Kamieniami

Hot Stones Massage

Masaż ten stał się popularny w ostatnich latach zwłaszcza w ośrodkach spa i centrach terapeutycznych na całym świecie. W rzeczywistości jest to bardzo stara terapia bo jej tradycja sięga ok.5000 lat wstecz, kiedy była stosowana w Indiach. Była też z pewnością stosowana w kulturze Majów.
Masaż kamieniami jest głęboko uzdrawiający. Daje poczucie głębokiego relaksu, pozwalając na uwolnienie stresu nagromadzonego w ciele masowanej osoby. Wprowadza do ciała harmonię, równowagę i spokój. Może być to również głębokie duchowe doświadczenie łączności, ciała umysłu i duszy.Umożliwia wejście w głąb siebie i poszerzenie świadomości .Stanowi niezwykłe połączenie z naturą.Jest bardzo przyjemną terapią zarówno dla klienta jak i dla wykonującego masaż.

Masaż kamieniami łączy zastosowanie gładkich, podgrzewanych kamieni o różnych rozmiarach w kluczowych miejscach na ciele � na czakrach i miejscach przepływu energii, oraz masowanie kamieniami. Ciepło kamieni relaksuje mięśnie i pobudza krążenie pozwalając na masaż o większej intensywności. Kiedy kamienie się ochłodzą można je zamienić je znów na ciepłe.
Stopy również są stymulowane w masażu. Terapia gorącymi kamieniami używa małych kamieni, wkładanych między palce stóp by spowodować uwolnienie od stresu i stymulować zakończenia nerwowe w stopach. Na zakończenie można masować stopę i całe ciało kamieniami używając oleju.

Masaż wpływa na:

skórę

ułatwia oddychanie skórne
poprawia odżywianie skóry
przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych
poprawia jej elastyczność i jędrność, a co za tym idzie wygląd
pomaga zwalczać cellulitis

tkankę mięśniową

zwiększa zdolność mięśni do pracy
poprawia napięcie i elastyczność mięśni
regeneruje po długotrwałym wysiłku fizycznym

układ krwionośny i limfatyczny

poprawia pracę układów (gimnastyka naczyń)
ułatwia odpływ krwi żylnej
zmniejszając opór krwi w tętnicach ułatwia pracę serca

układ nerwowy

działa uspokajająco i relaksująco
łagodzi objawy stresu

Masaż ciepłymi kamieniami można stosować także jako technikę relaksującą używając ich w połączeniu z esencjami aromatycznymi.